Boot Camp

Sessió d’entrenament a l’estil militar, realitzat a sala i espais exteriors, per millorar el rendiment físic i aconseguir resultats òptims. Entrenament considerat d’alta exigència.

Altres serveis

  • Graella d’Activitats Dirigides

    Quina és la teva activitat dirigida? Spinning, b-pump, pilates, boot camp, hipopressius, estiraments, aiguagim... Consulta els horaris de les activitats dirigides

  • B-Pump

    Sessió d’entrenament que tonifica, defineix i augmenta la resistència muscular, amb una barra i discs regulables, adaptable

  • Spinning

    Activitat cardiovascular sobre una bicicleta estàtica utlitzant cadències de pedalades i intensitats de treball variables al ritme de la música.

Comments are closed.

Twitter