Aquest servei ofereix professionals qualificats i amb àmplia experiència que dissenyaran el programa d’entrenament que més s’adapti a les teves necessitats: pèrdua de pes, definir el teu cos, iniciació a l’activitat física a la sala de fitness, rehabilitació després d’una lesió, reduir el mal d’esquena, millorar el teu estil de natació, preparar proves físiques per superar unes oposicions…  o qualsevol altre que puguis necessitar.

Personalitzat. Servei personal i exclusiu,  realitzat a la mida de les teves necessitats

Resultats. Assoleix els teus objectius en el mínim temps possible

Seguretat. Sessions guiades i supervisades per professionals amb una sòlida experiència

Flexibilitat. Ens adaptem a la teva disponibilitat horària

Tria el teu programa!

És el teu primer dia? No saps ben bé per on començar? Què fer? Com iniciar el teu entrenament?

EPiNICI orientat a aquelles persones que s’inicien a l’activitat física i necessiten ser  assessorades i assistides amb la màxima seguretat i de forma exclusiva.

Vols  definir la teva musculatura… Reafirmar el teu cos… Potenciar el treball d’una zona localitzada…Quin és el teu objectiu?

EPòPTIMA està orientat a aquelles persones que realitzen activitat física regularment i que recerquen augmentar el nivell de perfeccionament del seu entrenament.

Quantes vegades  has intentat perdre pes sense èxit?  Perds pes i el recuperes de seguida? El teu objectiu és més senzill del que penses.

EPenLÍNIA pels que desitgen rebaixar el seu pes de forma segura i necessiten recolzament tècnic per supervisar i controlar les seves sessions d’activitat física i ajudar a modificar els hàbits.

Acabes de sortir d’una intervenció quirúrgica? Tens alguna lesió que limiti la teva mobilitat? El metge t’ha prescrit activitat física?

EPrEHABILITACIÓ orientat a aquelles persones que acaben de sortir d’una lesió/operació i necessiten recuperar la seva funcionalitat.

Quantes vegades pateixes mal d’esquena? Tens dolències relacionades amb la fibromiàlgia? No esperis a què les molèsties limitin els teus hàbits diaris i disminueixin la teva qualitat de vida.

EPpOSTURAL dissenyat per a augmentar la qualitat de vida, reduint les molèsties a la zona lumbar, cervical, minimitzant els dolors associats als problemes d’esquena i fibromiàlgia, etc.

Vols millorar el teu estil de natació? Necessites aprendre a nedar correctament d’una forma individual i exclusiva?

EPaIGUA està dissenyat pels que cerquen assessorament tècnic en la seva activitat física al medi aquàtic com aprendre a nedar, superar la fòbia a l’aigua, corregir l’estil…

Estàs preparant oposicions  i necessites entrenar les proves físiques d’accés? Vols superar les proves d’accés a l’INEFC ? Busques assolir el teu màxim rendiment esportiu?

EPmÀX orientat a aquelles persones que necessiten realitzar un entrenament específic per tal de maximitzar el seu rendiment esportiu per superar oposicions i proves físiques d’accés…